|
קצת תמונות מלפני 3 חודשים....
10 קבצים מצורפים)
אהלן חברה... כשנכנסתי למכון בפעם ראשונה שקלתי 50 קילו !!! :| בתמונות אני עומד על 70 ..... עכשיו אני שוקל 74 9% שומן היקף בייספס 38 וחצי ... משתמש בחלבון של צמפיון עם קריאטין טהור....חחחח יודע שמדבר הרבה....זו הפעם הראשונה שמעלה תמונות ובטח שלא האחרונה......יאללה תהנו...:11:
|
סוס.אהבתי תחזה במיוחד.אני בטוח שאתה הרבה יותר גדול מאשר בתמונות..
|
יפה מאוד, חטוב.. תעשה עלייה במאסה.
|
חייב שיזוף, חח נראה סבבה לגמרי לדעתי קצת יותר מ9 אולי 10 ככה אבל לא משנה נראה סבבה תעלה עוד
|
למה לכתוב כמו פאקצה אבל?
|
אתה נראה גבוה, מה הגובה שלך?
תן דגש לחזה |
שיניתי לך את הכותרת כי אתה חבר חדש. לשלב אותיות ומספרים זה לא אומנותי וככה לא כותבים בעברית. פעם הבאה הפוסט ימחק.
|
גב יפה גם כתפיים אחי חיטוב יפה יש עלייך:)
מסה תן דגש על ידיים,חזה ורגלים לא ראינו אחי .. |
175 ס"מ אחי...תודה לכל המגיבים....אני יעשה שיזוף בימים הקרובים...six pack יש לך גוף מדהים ...אולי נפגש בתחרות יום אחד ...
|
ציטוט:
|
חזה עם צורה יפה מאד וחטוב בכללי, אבל צריך עוד מסה. נראה שאתה בדרך הנכונה.
|
ציטוט:
ומה איתך איתי אתה חושב איי פעם תנסה להיתחרות אחי? |
שמע גבר אתה נראה מעולה,לדעתי בערך 12%..כמה זמן מתאמן אגב?
|
טיפה שיזוף ואתה מסודר :)
בכללי גוף בן :):):):) המשך כך. |
אחלה חזה אהבתי ידיים בסדר!
בהצלחה! |
גוף פצצות אחי, יש לך גנטיקה נחמדה, אהבתי במיוחד את הגב.
חיטוב מצויין, מכאן אני ממליץ לך להמשיך למסה! תפציץ חזק! ואחי אתה לא נראה לי 9% שומן, 11-12%. דרך אגב בן כמה אתה? בהצלחה |
אחלה מבנה ומסה,אתה די חטוב.
חזה סבבה,כתפיים החלק החזק כפי שזה נראה. תן דגש לידיים,הן בפיגור טיפה. כמה זמן אתה מתאמן? |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:38. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ