הומי בשבועות האחרונים של החיטוב
 

http://grm.m.walla.co.il/briefcase/0...889/sf_009.jpg

http://grm.m.walla.co.il/briefcase/0...296/sf_008.jpg

http://grm.m.walla.co.il/briefcase/0...211/sf_022.jpg

Mean Triceps!

גידלת זקנקן!!
נראה טוב עוד מעט יראו דפנישיין בטריי'ס ;)

רזית ממש הרבה יש לך גם ידיים יפות כמה זמן אתה מתאמן?מה הנתונים?תביא תמונות גם בלי חולצה שיהיה אפשר לראות את כל הגוף

יאללה תראה כבר שישיה =]

תשמע אני בדרך כלל לא מגיב, אבל ממש יפה החיטוב שעשית,שאכלנו באווזי אחרי התחרות לא היית כזה חטוב בזרועות.
מה ההיקף שלך שם?

או הוו!
יפה יפה..אחלה חיטובון
אני זוכר במפגש של גיל..היית אשכרה ביצה
אחלה חיטוב במיוחד בידיים..רואים שיפור מעולה!
תמשיך ככה כל הכבוד

תודה על התגובות החמות :)
יד 38 כרגע, מתאמן כמה חודשים כבר
כרגע משקל 71.5, כבר רואים שישיה במעורפל (זתומרת, 4 עליונים רואים בבירור)
תמונה בלי חולצה בעוד שבועיים ויומיים,
מחר אני מתחיל Ud2, עושה 2 סבבים, וכנראה כנראה שזהו סוף החיטוב, ביום
שישי שאחרי זה אני אלך לים להשתזף קצת בשביל שנעלה תמונות עם צבע נורמלי..
אני יעלה גם תמונות של ממש לפני החיטוב שתתרשמו.
התיכנון להישאר באחוז הזה עד דצמבר ( ב7 לנומבמבר אני טס לפולין עם בצפר, רוצה
להנות קצת מהגוף...) ואז מאסה

דרך אגב עומרי אמרתי לך ולגולן וכפי שאתה רואה לא אמרתי סתם, לאט ובטוח..

יד אחורית יפה!

בן כמה אתה?

יש תמונה מלפני?

16.8
אני יעלה תמונת לפני בעוד שבועיים עם התמונות הסופיות.

יד 38 יחסית לאחד שמתאמן חודשיים ושוקל 72 קילו זה ממש יפה כל הכבוד אחי הגעת לתוצאות נדירות ביחס לזמן שאתה מתאמן ועוד אתה משלב פיתוח גוף עם אומניות לחימה שעד עכשיו חשבתי שזה שני דברים שלא הולכים ביחד

לא חודשיים, כמה חודשים..
אבל תודה.

חלאס הומי תגיד כמה חודשים בדיוק כי 38 זה נדיר

לפי מה שרואים הכתף והידיים ממש סוסות אבל האמה שלך קטנה :s

הומי סחטיין עליך גבר כל הכבוד ~!

האמה קטנה? 33-34 ס"מ היקף.. צילמתי בשבילך הרגע, וגם סירטון
שאני יביא קישור שלו מחר..

הנה מיוני :

http://grm.m.walla.co.il/briefcase/0...cturef_155.jpg

הנה מעכשיו :

http://grm.m.walla.co.il/briefcase/0...250/sf_040.jpg

http://grm.m.walla.co.il/briefcase/0...940/sf_038.jpg

קישור לסירטון :

http://www.youtube.com/watch?v=ullzQfZpbnI

:S מוזר בתמונות האמה נראת קטנה לייד הבייספס
אבל בתמונות עכשיו האמה נראה מאסיבית מאוד

נפלאות הצילום :)

כל הכבוד לך!!
יש לך גוף מטורף אחי! שמור את החיטוב הזה לפולין, יום לפני פולין תתגלח ותעשה גלח.
אני אומר לך עם גוף כזה וגלח כל הבנות בשיכבה שלך מזדיינות איתך ב3 ימים של פולין בחדר שלהן!

לזיי* פולניות? :d