תמונות חדשות
 

שלום לכולם
הבאתי תמונות חדשות שצולמו היום בבוקר
אני 1.82 70 ק"ג שקלתי קיץ שעבר 85 ק"ג

בטן:http://img216.imageshack.us/img216/7840/102od3.jpg

בטן+חזה:http://img216.imageshack.us/img216/4499/103sx3.jpg




נ.ב.
התמונות צולמו אצל אבא שלי בבית.
בקרוב עוד תמונות...

יפה חיטבת!

אני זוכר אותך, הבחור עם הריבועים על אחוזי שומן גבוהים...
בן כמה אתה?אחלה של שינוי ידידי... תמשיך עוד בחיטוב עד שתהייה על אחוז שומן ממש נמוך ומשם מאסה...
התמונות לא הכי ברורות שיש..

אני אנקוב בשלושה סיבות שלפי דעתי גורמות לפוסט הזה להייות מיותר:

1. לתמונות לוקח שעה וחצי להטען והם ענקייות מדי, תעשה קצת עריכות לפני שאתה מעלה דברים לרשת אל תהיה עצלן.
2. בשתי התמונות שלך אתה עם חולצה ולא רואים כלום, אני לא הייתי קורא לזה "בטן+חזה" כמו שכתבת כי אין מה לראות.
3. אתה לא נראה אחד שמתאמן.

http://img216.imageshack.us/img216/4499/103sx3.jpg

http://img216.imageshack.us/img216/7840/102od3.jpg

אחי תוכל להעלות את התמונות בקטן יותר? כי זה לא ממש נפתח לי.

עריכה:
או סיקס פאק העלה.
אממ אחי לדעתי תעלה תמונות יותר ברורות וטובות. קשה לשפוט אותך לפי התמונות האלה וזה לא יהיה פייר כלפיך כי באמת הן לא יצאו טוב.

אל תשקר , אתה זוכר אותו כי הוא שעיר

חיטבתה טוב!!
תן במאסה..
בהצלחה!..

SIX PACK אתה ממש מצחיק מצד אחד אתה אומר שלא רואים כלום והוא עם חולצה ואתה לא יכול לתת תגובה אבל מצד שאני אתה אומר שהוא לא נראה מתאמן?:wacko::blink:

נכון, רואים לפי האמות והבטן וממה שאפשר לראות מהחזה..

לא צריך להייות גאון בשביל זה, DMX קרעת אותי...

יש מסה ויש הכל! אבל בכל זאת קשה להעבירלך ביקורת על זה למרות הירידה של ה15 קילו

תעלה תמונה של לפני אם יש לך ! וכל יותר תקבל תגובות יותר רציניות !
בהצלחה

הנה התמונה הראשונה שפירסמתי לפני 7 חודשים בערך
http://img143.imageshack.us/img143/7457/1zk2.jpg
six pack אח שלי לא אמרתי שאני מתאמן רציתי רק שתראו את השינוי
שעברתי..

הנה תמונה מעכשיו של הגוף
אני מצטער שזה גדול אני לא יודע איך להקטין את זה

http://img242.imageshack.us/img242/82/103lh6.jpg

תלך לחדר כושר אחי.

בהצלחה

לייזר,חדר כושר,עוד קצת לייזר