ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   איך אני עושה דדליפט? +סרטון (https://israelbody.com/showthread.php?t=81239)

amit1 27-02-14 15:34

איך אני עושה דדליפט? +סרטון
 
הצעות לשיפור מישהו?

http://www.youtube.com/watch?v=5aNlsWEmuzU

IGOR 28-02-14 09:16

הסירטון לא עובד אחי

amit1 28-02-14 14:30

ציטוט:

פורסם במקור על ידי IGOR (הודעה 1180248)
הסירטון לא עובד אחי

תיקנתי

ORs 28-02-14 18:33

כתפיים צריכים להיות מקבילים למוט
רק עם התחת שהיה אלכסון עם הגב ןלא גב מקביל למוט


אתה בדיוק כמו צד ימין
http://fitandstrongdads.com/wp-conte...-technique.jpg


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:03.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ