|
שאלה לגבי התכוניות המוכנות באתר
זה החודש השישי שאני מתאמן ויש לי תוכנית מהמדריך בחדר כושר אבל נכנסתי במקרה לתוכניות המוכנות באתר אתם יכולים להגיד לי אם התוכניות מתאימות לי?
אני בן 15.5 גובה 1.77 - 180 משקל 68 המטרה שלי זה חיטוב בקיצור גוף יפה כמו שרגילים לקרוא לזה זה החודש השישי שאני מתאמן והתוכנית שלי שהמדריך הרכיב לי נמצאת בדיון הזה http://www.atraf-f.net/or/showthread.php?t=18113 דרך אגב אם זה משנה יש לי פגישה (גם חבר שלי בא אליו כל אחד לייעוץ כאילו) עם גיל ב-6.5 אתם יכולים להגיד לי איזה תוכנית הכי מתאימה לי מהאתר לפי הנתונים שהבאתי לכם? |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:34. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ