|
עולה במשקלים ונשאר בערך אותו משקל
כותרת~
אני מתאמן כבר שנה+ אני עולה במשקלים מאוד יפה אבל נשאר באותו משקל גוף (פחות או יותר) מזה אומר? |
אני לא מיודע למצב בדיוק אבל כנראה אתה לא אוכל מספיק תתחיל להקפיד על אוכל
|
אחי לא שאלתי איך לעלות במשקל..
רק רוצה לדעת מזה אומר שאני נשאר אותו משקל ועולה במשקלים..(עולה במסה לא עולה במסה מו מה מי..) |
כל עוד אתה עולה במשקלים זה כבר עונה לך לגבי כוח ומסה...
|
יש בזה משו..
אבל שמעתי שעלייה במשקלים לאו דווקא כרוכה בעליית מסת שריר.. אני רוצה לוודאות שאני שלא רק שאני עולה במשקלי עבודה אלא שאני עולה גם במסת שריר. |
תתייעץ עם מישהו יותר מבין או מישהו מהאתר יועץ או משהו יגיב לך
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:06. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ