הבלוג המחודש שלי - עדכונים בנושא אימונים
 

עמוד הנחיתה
http://rancohenpt.wordpress.com/

פוסטים נבחרים

כשאין זמן לאירובי, איך בכל זאת להציל את המצב !


http://www.t-nation.com/img/photos/2.../leadImage.jpg

לכו להתחרות !

למה SS ו5X5 הן תוכניות גרועות למתחילים


המערכת חדשה אפשר לשתף ולתת לייק בתוך הפוסטים
אפשר להגיב
אשמח אם תכנסו ותשתפו
חומר חדש יפורסם בקרוב
אם יש הערות אשמח לשמוע כיוון שהמערכת עדיין בהרצה

תודה, רן

תודה, תמיד כיף לקרוא ולדעת עוד בנשוא.