ישראלבודי - מסה או חיטוב???

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - מסה או חיטוב??? (https://israelbody.com/showthread.php?t=80690)

david455

11-11-13 19:32

מסה או חיטוב???

שלום אני ירדתי 16 קילו ויש לי 16% שומן אני בן 16 גובה 175 ואני לא יודע מה לעשות מסה או חיטוב

האדמור

11-11-13 21:29

מסה!!!

david455

11-11-13 22:44

וכמה זמן בערך לעשות מסה?

וכמה זמן לעשות מסה?

ציטוט:

פורסם במקור על ידי האדמור (הודעה 1176839)

מסה!!!

lehchin

12-11-13 17:17

עד שיהיה לך מספיק בשר, אז תחטב.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:26.