שאלה לגבי תוקף של קריאטין
 

שלום רב לחברי הפורום.
אני אשמח לקבל הפעם תגובות רק של מי שבאמת מבין בעיניין הזה.
יש לי קריאטין שקניתי שיוצר בשנת 2008, ותקף עד 2011.
האם ניתן להשתמש בו עדיין? אני בטוח שלא רשמו סתם את התוקף, אבל לפעמים
זה כמו תוקף על לחם - עד שאין ירוק עליו אפשר לאכול (לרעבים שבנינו).
אז רציתי לדעת מה יכול להגרם לי בגלל לקיחה של קריאטין שפג תוקפו.
אם זה רק קצת עיכול לא טוב או משהו כזה, או שזה יכול לגרום למשהו יותר רציני.


תודה רבה. =]

זה לא לחם. אני לא בטוח שבלחם יש את הכימיכלים שיש בקריאטין. בין אם זה טרי ובין אם לא. אני חושב שעוד מעט 2014 ואם אתה באמת רוצה לדעת אם אפשר לגעת בזה עוד אז תשלח את זה לבדיקות מעבדה כי אחרת..

וכמה יעלו לי בדיקות מעבדה? נראה לי בערך כמו 8 קילו של קריאטין הכי טוב בשוק, לא? ^^

למען הסר ספק.
תאריך התוקף שמוטבע על מוצרים הוא לא ליופי.
ההמלצה היא להתשמש עד לתאריך אחרון לשימוש.

טוב נו... אני אפסיק עם הקמצנות שלי ואני אקנה חדש.