ישראלבודי - מה זה תכניות ab. abcd. ss?

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - מה זה תכניות ab. abcd. ss? (https://israelbody.com/showthread.php?t=80090)

manowar

17-08-13 23:07

מה זה תכניות ab. abcd. ss?

חדש בכל תחום פיתוח הגוף וצריך עזרה במונחים המקצועיים.
מישהו מוכן להסביר לי מה זה כל ה- ab, abcd, ss?
ועם מה מומלץ בשבילי להתחיל?
אני שוקל 65
גובה 175
א.ש. 12

IGOR	17-08-13 23:24

מומלץ תוכנית אימונים google.co.il/com

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:14.