ישראלבודי - גלוטמין ו bcaa

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - גלוטמין ו bcaa (https://israelbody.com/showthread.php?t=79997)

sharon95

09-08-13 18:57

גלוטמין ו bcaa

אני עכשיו שותה את האבקת חלבון Optimum Gold שיש בה כבר 4.7 גרם גלוטמין ו5 גרם BCAA
אני שותה אותה 1-2 ביום .
זה יהיה מיותר אם אני יקח תוסף של חומצות אמינו בנוסף נכון ? תקנו אותי אם אני טועה .

hypertrophy

10-08-13 12:49

מיותר לשתות אופטימום אם אתה שואל אותי :)

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:51.