ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   שאלה| קריאטין - פעם ביום או רק לפני אימון? (https://israelbody.com/showthread.php?t=79986)

TrueBlood 08-08-13 22:18

שאלה| קריאטין - פעם ביום או רק לפני אימון?
 
חלק אומרים לי לקחת כל יום פעם ביום, חלק אומרים לי קח רק לפני אימון.

תחרא של הסייקל קריאטין (עלאק) בכלל אין מה לדבר.

אז איך לוקחים?

תודה מראש,
שי

peta11 09-08-13 03:07

קח פעם אחת ביום וזהו.
לא משנה מתי תיקח, הוא פשוט יהיה בגוף.


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:37.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ