|
האם ניתן לחשב אחוז שומן?
אני מתכוון לשומן התת-עורי ולא לכמות השומן בדם. לפי מה שעד עכשיו השתמשתי, הייתי מצליב היקף מותניים מול גובה אבל זה לא נתן לי כ"כ אינדיקצייה לאחוז השומן אצלי.. המלצות?:confused:
|
עצה שלי, אל תתעסק בשטויות. תסתכל במראה , אם אתה מספיק חטוב לדעת מה טוב אם לא תעשה חיטוב , אתה רוצה להיות יותר גדול? לך תעשה מאסה.
מה זה משנה כמה אומרים לך או שכתוב לך שהאחוז שומן שלך?! מבחן המראה הוא המבחן הכי חשוב מכולם. |
תודה רבה גבר, יום טוב!
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:08. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ