ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   אימון ab (https://israelbody.com/showthread.php?t=79866)

lol1215 28-07-13 10:26

אימון ab
 
אני מתאמן עכשיו לפי תכנית AB , ועכשיו אני לא יודע מה לעשות כי חלק אומרים צריח לעשות יום מנוחה אחרי אימון אז איך לעשות את החלוקה ABXABXX או axbxaxbx?


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:51.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ