ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - סוכר (https://israelbody.com/showthread.php?t=79856)

achillis

26-07-13 16:06

סוכר

זה טוב באמצע אימוני כוח בין סט לסט לצרוך סוכר כדי למקסם ביצועים?

אחלה גבר (:

26-07-13 16:47

זה טוב כדי למקסם את אחוזי השומן שלך בעת מאסה ולגרימת סכרת. זה אפילו רצוי במיקרה הזה.

תקקח כוס קפה, תיקנה קופאין בקפסולות, תאכל שעה-שעתיים לפני אימון כמו שצריייייך ולא תצטרך שום מיקסום ממיקסום הכי גרוע מקסימה אבקת כביסה

gorneo1

26-07-13 17:31

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אחלה גבר (: (הודעה 1170690)

+1
:clap:

SaharKazes

27-07-13 21:06

אם אתה בעליה במאסה זה אפילו מומלץ לשתות וטימינצ׳יק בזמן האימון.
הייתי עושה ככה עד שזה התחיל לעשות לי צרבות

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:38.