|
קריאטין
האם קריאטין יכול להיות להתאים לי גם לאימונים ביתיים ? (שכיבות שמיכה וכל התרגילים בלי ציוד, ומשקולות יד)
והאם בעזרתו אני אצליח להרים משקל כבד יותר? |
כדי שקריאטין באמת יעזור לך להרים משקל כבד אתה צריך לתת לגוף את מלוא הגירוי.
אימונים ביתיים לא מספיקים. האומנים,קריאטין יכול לעזור לך לשפר את הכוח באימוני סיבולת שאותם כן אפשר במידה מסויימת לבצע בבית. |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:59. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ