ישראלבודי - חיטוב או מסה?

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)

- - חיטוב או מסה? (https://israelbody.com/showthread.php?t=79758)

rani sade

15-07-13 21:07

חיטוב או מסה?

גובה: 184
משקל: 70
בעיקרון אני כבר מחטב חודשיים, אבל עדיין יש לי שומן, בעיקר בבטן התחתונה..
האם כדאי לי להמשיך בחיטוב, או להתחיל מסה?
תודה לעזורים.http://up383.siz.co.il/img1/zn0tmjxdjben.jpg
http://up383.siz.co.il/img1/wfazzmqkw4om.jpg

rani sade

15-07-13 21:08

http://up383.siz.co.il/img1/zn0tmjxdjben.jpg
http://up383.siz.co.il/img1/wfazzmqkw4om.jpg

werewolf

15-07-13 21:54

לא רואה משהו שיש לחטב .. תתחיל מסה..

nesiha

16-07-13 00:55

מסה אין שאלה

Azzon

16-07-13 12:49

מה אתה מסתלבט? איפה יש לך לחטב??
מסה כבדה!

לוזון

16-07-13 14:06

מסה!!!

שאקד	16-07-13 18:32

כן תעשה חיטוב לקיץ... רק שיהיה לך קוביות ועניינים אל תקשיב לאנשים פה מאסה מאסה

werewolf

16-07-13 18:38

ציטוט:

פורסם במקור על ידי שאקד (הודעה 1170155)

כן תעשה חיטוב לקיץ... רק שיהיה לך קוביות ועניינים אל תקשיב לאנשים פה מאסה מאסה

צודק בטח שיהיה לו קוביות אם הוא יחטב..

כל קילו שהור יוריד הוא רק יהיה יותר עצמותי.

Azzon

16-07-13 19:59

ציטוט:

פורסם במקור על ידי שאקד (הודעה 1170155)

כן תעשה חיטוב לקיץ... רק שיהיה לך קוביות ועניינים אל תקשיב לאנשים פה מאסה מאסה

כבר קיץ.. קוביות זה לא הדבר הכי חשוב וזה גם לא ניראה טוב להיות רזה מדי עם קוביות בבטן מניסיון..
הוא צריך להעמיס על עצמו בשר לפני שיחשוב על חיטוב כי לפני שהוא ישרוף את טיפת השומן שנשארה לו בגוף הוא יאבד את כל מה שנשאר מהמסת שריר שלו.

IGOR	16-07-13 22:08

תתחיל להרים כבד. תחזק כל שריר אפשרי בגוף,תגדל ותאכל כמו שור הונגרי ויהיה טוב

joony

17-07-13 00:21

מסה מסה מסה

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:45.