ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   צד אחד גדול מהשני (https://israelbody.com/showthread.php?t=79703)

yot111 11-07-13 01:49

צד אחד גדול מהשני
 
שלום לכולם,

לא חדש שיש חלקים בגוף הגדולים מהאחרים.
מצב שבו יד ימין גדולה מיד שמאל הוא לא דבר נדיר ומצוי אצל רוב המתאמנים, אך מה אפשר לעשות כאשר החלק השמאלי של החזה גדול משמעותית מהחלק הימני?

האם הבעיה הזו שכיחה או שרק אני סובל מהמצב?:(


יותם

Cena 11-07-13 08:24

לא מכיר מקרים כאלה..

תעלה תמונה שנראה על מה מדובר

yot111 11-07-13 13:26

אהלן,

לא מצליח לתפוס את זה בבירור בתמונה.

זה לא משהו ששמים לב אליו עם חולצה או משהו צריך לבחון טוב, צד שמאל יותר מפותח מצד ימין.

VADIM_FT 12-07-13 01:57

גם אצלי יד שמאל יוצר גדולה מי ימין גם חזה וגם ברגל , לא משהו רציני ס״מ אחד לא יודע למה

Yoshi-Moto 12-07-13 10:11

זה התעסקות בדקויות, אני בספק אם מישהו ישים לב לזה, כשאתה בוחן את הגוף שלך הרבה אתה שם לב למלא דקויות.
אני לא חושב שהחוסר פרופורציה הוא משמעותי

בכל מקרה, הדבר היחיד שאני כן אמליץ זה שתמיד תעבוד לפי היכולת של הצד החלש.
אם תתן לצד החזק להכתיב את הקצב הפער רק ילך ויגדל.


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:58.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ