שילוב של תוספי תזונה no explode
 

שלום
רציתי לשאול ברשותכם מספר שאלות
בעבר השתמשתי במוצר אן או אקספלוד ומאוד אהבתי אותו
עכשיו קניתי אן או וסאל מאס
עכשיו השאלות שלי הן האם ניתן לשלב את שתי המוצרים
ואם כן מתי לוקחים את הסאל מאס אחרי אימון או תוך כדי אימון
ורשום שם שהוא משמש כתוסף תזונה ,האם הכוונה היא שהוא נותן פחמימות וחלבונים ??האם הוא מעלה את כמות הקלוריות היומית ,אם בבקשה מישהו יכול להסביר לי גם קצת על המוצר כי לא ממש הבנתי מה הוא עושה
ועוד שאלה קטנה
האם ניתן לשלב עוד משהו ,אין לי בעיה של כסף ויש לי זמן להתאמן כל יום ואני רוצה לעלות במסה ואין לי הרבה סבלנות ,אני אוכל נכון לדעתי ,בבוקר ארוחה טוסט או משהו ,בצהרים ארוחה טונה עם לחם וירקות ,בערב ארוחה פחמימות כמו פסטה עם שניצל או משהו עם פרי ,ואחרי אימון גיינר עם יחס אחד לחמש פחמימות ואם נשאר מקום אוכל עוד משהו לפני השינה
ואני רוצה לדעת אולי יש עוד משהו שאפשר לקחת אולי אמינו או אומגה או מולטי ויטמין או משהו אחר

מה קנית ? באנגלית

טעות שלי לא הייתי ברור
No explode and cell mass-bsn

קנית שני מוצרים שממש דומים אחד לשני + ממש ממש חזקים
no explode זה ממריץ אנרגיה לפני אימון סוג של קריאטין וגם בעיקר השני

no explode לפני אימון

cell mass - אחרי אימון ואחרי 6-8 שעות עוד כף
ככה גם בימים שאין אימון

זה שרשמת לנו את התפריט שלך מה אתה אוכל לא יעזור לנו ממש אם זה מתאים לערכים שלך קלוריות פחמימות וחלבון ושומן ואתה מתקדם סבבה

חוץ מזה אם אתה רוצה עוד תופסים אז מולטי ויטמין ואומגה 3

תודה ולא שאני רוצה עוד אני שואל,אם יש עוד משהו שצריך ודרך אגב הסאל מאס מה הוא עושה. לא הבנתי

אולי
 

מישהו יודיע פה אולי מה ההבדל בין סאל מאס ולבין האן או אקספולוד ????
הבנתי ששתיהם קריאטין אז אין טעם להשתמש בשתיהם ?

סאל מאס התאוששות

אקספולוד מרץ לפני אימון