|
התפתחות וכוח באימונים.
שלום,
אני מתאמן בחדר כושר ab שזה ארבע פעמים בשבוע,לפעמים אני עייף בזמן האימון ואז בעצם נעצרת ההתקדמות שלי,אני מחפש משהו שיתן לי כוח באימונים,שמעתי על חומצות אמינו אבל לא כולכך הבנתי מה זה. ואני רוצה גם משהו שיעזור להתפתחות השריר שלי. ואם זה משנה אני צורך כבר שבועיים קריאטין 5גרם. |
האמת אל הכי מאמין בדברים האילו חוץ מקריאטין.. שבאמת עזר לי ונתן לי כוח ומרץ בתקופת החיטוב במיוחד..
המרץ הטוב ביותר.. זה מוזיקה מתאימה :). |
מישהו?
מה דעתכם על חומצות אמינו ? או pre workout? |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:41. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ