ישראלבודי - והנה עוד כמה שיאים

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פורום אימוני כוח (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=17)

- - והנה עוד כמה שיאים (https://israelbody.com/showthread.php?t=78746)

alvaalva

03-04-13 18:56

והנה עוד כמה שיאים

סקוואט: 202.5 קג 3 חזרות
http://www.youtube.com/watch?v=VLqvbAqcK8Q
טכניקה לא יפה
דדליפט 230 קג 2 חזרות שלישית כשל
http://www.youtube.com/watch?v=sO4QqR7A5BA
זווית על הפנים , מצטער הייתי לבד והייתי צריך לצלם את עצמי
משקל גוף 85-

harder

03-04-13 20:17

מטורף

alvaalva

04-04-13 13:27

תודה אחי

harder

04-04-13 20:46

מה גובה שלך וכמה קולוריות אתה אוכל ביום ? אם אתה סופר

alvaalva

04-04-13 22:00

170, לא סופר קלוריות,מקפיד על הרבה חלבון

ניר123

04-04-13 22:12

חזק ביותר
תמשיך להפציץ

AB6Killer

04-04-13 22:19

פששששש איזה היתקדמות מטורפת מאז שחזרת להתאמן !!!!!!

alvaalva

06-04-13 18:38

תודה אנשים

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:14.