קריאטין + hmb
 

קראתי פה שממולץ לקחת קריאטין עם HMB ,עכשיו לי יש גיינר וראיתי בחנות את המבצע הזה אתם ממליצים לקנות את זה ? (אני לא לפני הרבה זמן נרשמתי למכון ,ויש לי גם את הגיינר של ניצר באסט :)

תהיה אמיץ תחפש ברשת מאמרים ניטרלים על ההשפעה של hmb ותראה אם מתאים לך.
לגבי הקריאטין אין ספק ביכולותיו המשובחות.

מזא להיות אמיץ חח ל

אין ספק שזה שילוב טוב , אבל אם אתה מתחיל להתאמן כמו שאמרת, עדיף לך להתחיל מהקריאטין לבד. לסיים איתו ,לעשות הפסקה קצרה ואז לשלב קריאטין עם hmb .
המטרה היא להתקדם עם כמה שפחות כדי שתיעצר יהיה לך תמיד מה להוסיף כדי להתקדם.

מקווה שעזרתי אם אתה צריך עזרה אני בחנות בהרצליה (:

מה זה נותן להשתמש בקריאטין , הבנתי שהכוח שהושג יורד בהפסקת השימוש לא?

הכוח יורד, המסה שהשגת בעקבות השימוש נשמרת.

מדריך חדר כושר (בית ספר למאמנים-וינגיט)

המשקלים שהגעת אליהם נשמרים , אולי הם לא יעלו באותה רמה שהם עלו עם הקריאטין אבל זה לא אומר שפתאום אתה תרד במשקלים.

על איזה קריאטין טתה ממליץ. ותודה :)

ויש מצב אתה מסביר לי במילים פשוטות מה עוזר hmb

Hmb הוא אנטי קטבולי כלומר הוא מונע פירוק שריר ועוזר להתאוששות אחרי אימון ודבר שני הוא עוזר בתהליך בניית השריר זה ככה בגדול
לגבי קריאטין כל קריאטין טהור הוא בסדר כולם אותו דבר קריאטין זה חומר גלם , יש לך את הקריאטין חצי קילו של צ׳מפיון הוא יוצא הכי משתלםומספיק להמון זמן אין צורך לקחת קילו והוא גם היחיד שמגיע עם כף מדידה זה עוזר לנוחות

יש מצב ללינק

http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=146&Page=1

בקשה

תודה :)

אמרו לי שאם אני ישתמש בקריאטין אז מתי שאני יפסיק אני יתייאש מהמכון זה נכון ?

לא זה לא נכון אלא אם כן אתה ילדה בת 12 עם קוקיות...

אני מתלבט בין הקריאטין של אפוטימום לבין של צמפיון מה אתם אומרים שכדאי לקנות ?

קריאטין +hmb אכן יכול להיות שילוב טוב ונותן מעטפת רחבה של גיבוי וכוח.

המבצע מגיע עם הקריאטין של צ'מפיון, בסופו של דבר זה יוצא מאוד משתלם..