|
תפריט ותוכנית אימונים
שלום לכולם.
אני בן 17 ואני נרשם לחדר כושר בקרוב. אני שוקל 63 והגובה שלי 1.73. בקיצור אני צריך תפריט אם מישהו יוכל לרשום לי לעלייה במאסה וגם עם אפשר תוכנית אימונים טובה לעלייה במאסה. תודה רבה לעוזרים !! |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:51. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ