ישראלבודי - באיזה דדליפט מעורבת יותר מסת שריר?

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פורום אימוני כוח (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=17)

- - באיזה דדליפט מעורבת יותר מסת שריר? (https://israelbody.com/showthread.php?t=78579)

Matrix

15-03-13 18:32

באיזה דדליפט מעורבת יותר מסת שריר?

סומו או קלאסי?

the raccoon

15-03-13 18:33

אלו אותם שרירים בחלוקה שונה של המאמץ

Matrix

15-03-13 18:41

יותר רגליים פחות גב? במידה ואני לא מצליח להחזיק את הגב כמו שצריך כדאי לעבור לסומו ?

the raccoon

15-03-13 18:43

או להוריד משקל במקרה שאתה בכל זאת יותר חזק בקלאסי

No_Troll

15-03-13 18:48

בקלאסי

the raccoon

15-03-13 18:53

ציטוט:

פורסם במקור על ידי No_Troll (הודעה 1161233)

בקלאסי

הסבר?

אלברט ברכה

15-03-13 19:01

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the raccoon (הודעה 1161238)

הסבר?

הוא סתם ענה לך מהמותן, אולי זה נכון, אבל בלי emg אין תשובה.

elnorv

15-03-13 19:35

קלאסי.. כל סוג תרגיל שקל לך יותר זה אומר שיותר שרירים מעורבים שם.

the raccoon

15-03-13 19:39

ציטוט:

פורסם במקור על ידי elnorv (הודעה 1161256)

קלאסי.. כל סוג תרגיל שקל לך יותר זה אומר שיותר שרירים מעורבים שם.

שטות והבל

No_Troll

15-03-13 20:28

ציטוט:

פורסם במקור על ידי elnorv (הודעה 1161256)

קלאסי.. כל סוג תרגיל שקל לך יותר זה אומר שיותר שרירים מעורבים שם.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:11.