בקשה|המלצה לגיינר
 

שלום אני רוצה לחזור להתאמן ולקנות אבקת חלבון איזה הכי מומלץ בשבילי?

גובהה:1.83
משקל:74
גיל:23

מחוטב טבעי אבל מסת שריר נמוכה.

ובבקשה מקום זול שאפשר להזמין ממנו.
תודה :)

גיינר או אבקת חלבון

אבקת החלבון של חברת סינטרקס-מטריקס 5 הנה אבקת החלבון הנמכרת ביותר בארץ.
הM5 מכילה 3 סוגי חלבון-חלבון מי גבינה,ביצה וקזאין.
בנוסף אבקות החלבון של חברת סיינטרקס מכילים חלבון פרומינה איכותי,משמע גם שהחלבון אינו עובר תהליך דנטורציה,תהליך כימי הפוגם באיכות החלבון.
מנת הגשה מכילה כ110 קלוריות ו23 גרם חלבון איכותי.
המוצר מגיע בשלל טעמים נהדרים,בחנויות הרשת לפעמים יש טעימות מומלץ לנסות ולטעום לפני הרכישה כי בכל זאת לכל אדם חוש טעם מגוון ושונה.

לדף המוצר באתרינו:
http://www.israelbody.org/index.asp?...articleid=1675

אוקי ראיתי שבשביל לעלות במסה אני צריך לערבב את זה עם סוכר ענבים.
מאיפה אני קונה את הסוכר ענבים הזה וכמה אני צריך לקחת?
אני רוצה עליה כמה שפחות מלוכלכת וכמה שיותר מהירה

סוכר ענבים אפשר לקנות מחנויות הרשת של ישראלבודי.
אין כל חובה בצריכה של סוכר ענבים על מנת לעלות במשקל אפשר להעזר בפחמימות אחרות שיש בבית.
אי אפשר לבצע עלייה מהירה במשקל ללא עלייה בשומן.
כל עלייה במשקל מלווה עלייה בשומן.
עלייה איטית ומאוזנת תהייה יותר מומלצת לאלו שלא רוצים לעלות בשומן מיותר.