ישראלבודי - אימון כנפיים (לאטז) - פולדאון או פולאובר ?

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

Vee	13-04-07 01:11

אימון כנפיים (לאטז) - פולדאון או פולאובר ?

השאלה בכותרת :jockey:

Amit	13-04-07 01:26

פולדאון

Leo	13-04-07 14:28

פולאובר.

לתנועה של הפולדאון יש מתח.

Vee	13-04-07 14:55

סבבה, אפשר להחשיב מתח בתור פולדאון, זה בערך אותו דבר...

Gangsta

13-04-07 17:23

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Vee

סבבה, אפשר להחשיב מתח בתור פולדאון, זה בערך אותו דבר...

זה אותה תנועה
רק שמתח זה פול-אפ (מושך אותך למעלה)
ופולי(המכשיר) זה פול-דאון (מושך מוט למטה)

Psychopath

13-04-07 18:27

למה לא גם וגם ?

Troya

13-04-07 19:41

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Psychopath

למה לא גם וגם ?

+1:sbb2:

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:03.