ישראלבודי - תחרות

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פורום אימוני כוח (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=17)

- - תחרות (https://israelbody.com/showthread.php?t=78265)

the raccoon

14-02-13 11:07

תחרות

אם מישהו יכול להסביר כל מה שאני צריך לדעת על מבנה התחרות , איך לנהל את האימונים הקרובים אליה יותר ופחות, איך לבצע חימום , לתכנן את הכניסות, תזונה וכו'
תודה רבה.

גשש בלש

14-02-13 12:10

יש לך מאמרים באתר powerlifting.co.il

the raccoon

14-02-13 16:20

תודה.

the raccoon

14-02-13 16:57

לא מצאתי מאמרים על תזונה והחימום

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:32.