|
Pre Workout
למה בעצם על בטן ריקה? ספיגה בגוף?
ומה מוגדרת בטן ריקה? כמה זמן לא לאכול לפני? ואיך זה בכלל מסתדר עם תפריט עלייה במשקל שכולל ארוחות לעיתים תכופות? Help? |
לדעתי משהו כמו שעה אחרי הארוחה האחרונה שלך.זה מספיק כדי לקבל קיבה ריקה...
|
בטן ריקה זה שעתיים לפניי ללא אוכל
ואיך זה מסתדר? בעיה שלך , אתה תסדר :- ) |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:03. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ