ישראלבודי - סק* ואימונים?!

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - סק* ואימונים?! (https://israelbody.com/showthread.php?t=77262)

gorneo1

10-11-12 08:40

סק* ואימונים?!

מי לא נתקל בזה.
יש חברה. נפגשים הרבה.
ומתאמנים הרבה ביחד ;).
השאלה זה כמה זה באמת משפיע?
עד עכשיו הגבלתי את זה ל3 פעמים בשבוע. מתוך הרצון לשמר כוח.
השאלה היא מה נכון ומה לא נכון.

דעות, תשובות, ומאמרים יתקבלו בברכה...
:Embarrassment:

jonathan

10-11-12 15:52

לסקס אין שום השפעה על הביצועים שלך באימון..הסיבה היחידה שתגרום לך לבוא עייף לאימון זה בגלל המאמץ עצמו במיטה(או בכל חור אחר).
אתה מתנזר לשווא.

jonathan

11-11-12 02:24

סימוכין:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11125766

gorneo1

11-11-12 07:52

תודה. :)

viper344

11-11-12 23:38

cardio

gorneo1

12-11-12 07:41

ציטוט:

פורסם במקור על ידי viper344 (הודעה 1148009)

cardio

+1
ת'כלס

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:18.