ישראלבודי - שריר הדו ראשי! דחוף

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)

- - שריר הדו ראשי! דחוף (https://israelbody.com/showthread.php?t=76999)

Bomba Body

14-10-12 17:29

שריר הדו ראשי! דחוף

השריר שלי הדו ראשי הוא גדול אבל לא ממש חזק.. כאיו הנפח שלו גדול אבל באלי שיהיה גולה כזאת חזקה... אני גם לא רוצה שגודל השריר יקטן במשמעותי.
בבקשה תגיבו זה ממש ממש חשוב!:confused::confused:
תודה לעונים:)

Jokerman

14-10-12 22:05

יש לך פשוט אחוז שומן גבוהה תתחטב, ותפסיק לעבוד על יד קידמית זה מיותר

המשגיח

21-10-12 11:48

אתה עושה אירובי? אולי הגיע הזמן לתקופת חיטוב.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:13.