|
שחייה
שלום לכולם,מזמן לא כתבתי פה ..
רציתי לשאול אם אפשר לפתח מסת שריר באמצעות אימוני שחייה? לא מדבר על גדילה משמעותית,אבל בכל זאת גדילה.. תודה :] |
לא.
שחייה זאת פעילות אירובית בעיקר. תעשה אימוני התנגדות מותאמים לשחייה. |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:23. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ