ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   שאלה|תוכנית ss קצת בעייתי (https://israelbody.com/showthread.php?t=76447)

yishai 13-08-12 01:28

שאלה|תוכנית ss קצת בעייתי
 
אני התחלתי ss לא מזמן ואני בחרתי פאוור קלין על הבנט אובר אבל אני לא מבין יש בעיה בתוכנית
אני לא עובד כאן על הרחב גבי..זה בעיה ואפילו עם הייתי בוחר בבנט אובר זה עובד על העובי של הגב ולא על רוחבו,
wtf ? צריך להוסיף כמה סטים של מתח לאימון?


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:39.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ