![]() |
תמונת מצב רפוי - אחוז שומן ?
מתחיל חיטוב אחרי שבועיים של מזון לקוי כולל שטויות פסח:whistle:
תמונה במצב רפוי כמה אחוז שומן בערך? http://img337.imageshack.us/img337/3135/p4220004ow8.jpg |
11 וחצי
|
14 ניראה
|
אתה בסביבות ה 13...
|
סביב אה 12...
*אין הרבה מה לחטב..אין הרבה שומן.. |
סביבות ה 13
|
אממ 13-15
|
סביבות 13
|
13-14 ואתה צריך מסה תעזוב תחיטוב בצד כרגע
לא טוב החיטוב, תוציא תחיטוב ! איך תוציא את זה ? תוציא תוציא!! הישראלים למי שלא הבין |
ציטוט:
|
תגיד אחי, למה הזרועות שלך מטושטשות כששאר התמונה חדה?
|
אין לי מושג למה הן מטושטשות..
ולכל מי שאומר לי מסה אז שיפסיק! אני רוצה להוריד אחוזי שומן, אני מפתח מסה באותו זמן שאני מתחטב אני לא הולך להיות בודי בילדר, סתם רוצה גוף יפה.... וסמוך עליי שיש לי מסה |
אתה בערך כמוני יש לך 12,13בערך
|
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:21. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ