ישראלבודי - לא מוצא במחשבונים ערכים של שיבולת גרוסה

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

blackbimer

16-07-12 22:02

לא מוצא במחשבונים ערכים של שיבולת גרוסה

אני עושה שייקים בייתים וכמובן לשייק שם את השיבולת הגרוסה

רציתי לדעת מה הערכים כי היחידים שיש הם של שיבולת רגילה

תודה

shaych

19-07-12 10:07

ל-100 גרם
60 גרם פחממה
11 גרם חלבון
שומן אני לא זוכר אני אברר לך, לדעתי זה 6 גרם.

blackbimer

19-07-12 22:01

ץודה קודם כל

כמה קלוריות אז ל 100..?

תודה

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:05.