ישראלבודי - מתלבט בין 2 גיינרים.. דעתם של מבינים תעזור!!

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - מתלבט בין 2 גיינרים.. דעתם של מבינים תעזור!! (https://israelbody.com/showthread.php?t=75799)

na0r	22-05-12 14:44

מתלבט בין 2 גיינרים.. דעתם של מבינים תעזור!!

שלום אנשים..
אני מתלבט בין שני גיינרים:
champion mass http://www.israelbody.org/Index.asp?...ArticleID=2079

macro pro http://www.israelbody.org/Index.asp?...ArticleID=1677

נתונים שלי:
גובה- 1.86
משקל - 80 ק"ג
גיל - 22

פעם אחרונה שקניתי גיינר הוא נגמר לי ממש ממש ממשששש מהר!! (גיינר של pro body)
האם כדאי לקנות אבקת חלבון ולהוסיף לה את המפחמימות על ידי סוכר ענבים, בננות וכדומה? ואם לא והעדיפות היא לגיינר אז מה עדיף בין השניים?

אשמח אם תיהיו לי לעזר בעניין.. תודה רבה!!

na0r	22-05-12 15:38

איזה דברים אני יכול לקחת עם האבקת חלבון על מנת לשפר את היחסים "ולהפוך" אותה בעצם לגיינר?

ORs	22-05-12 16:26

ציטוט:

פורסם במקור על ידי jack_bristow (הודעה 1134251)

ללא ספק עדיף לך לקנות רק אבקת חלבון ולהכין אותה על
בסיס חלב שזה מין גיינר ביחס 1:1 גם תוסיף כל מה שבא
לך וטעים וכמובן קשור עד שהיחס יהיה 1:3 או 1:4.

אבקת חלבון תספיק לך לחודשיים בעוד שגיינר יחזיק לך
מקסימום ל3 שבועות, לכן תעשה את השיקולים שלך.

אתה לא צודק!!!

ולשאלה אני הייתי קונה champion mass

na0r	22-05-12 17:01

ORs תפרט יותר בבקשה.. עזרתכם ממש חשובה לי

ThaiB0X

22-05-12 18:22

אני לא מבין את האובססייה בכל הקשור לתוספי מזון.

na0r	22-05-12 18:50

אין לי זמן לבלנדר ודברים כאלה.. או משהו שאני יכול להכניס בתוך השייק, לשקשק ולשתות.. או משהו שאני יכול לאכול זריז ולאחריו לשתות את השייק...

na0r	23-05-12 10:22

איזה טעם יש למדוטקסטרין הזה, כמה עולה ואיפה?

ANABOL

28-05-12 14:00

תוספי מזון הם אוכל!!!
המכיל הרבה קלוריות שמדובר בגיינר

לא כולם יכולים לאכול את כמת הקלוריות הרצויה ובשביל לעלות במסה.
יש חבר'ה שזה פשוט בלתי אפשרי עבודם.

תוספי מזון הם לא קסם... הם נועדו לעזור להקל ולזרז תהליכים

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:16.