ישראלבודי - שאלה| איזה אבקת חלבון אני צריך?

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - שאלה| איזה אבקת חלבון אני צריך? (https://israelbody.com/showthread.php?t=75724)

matany001

12-05-12 20:03

שאלה| איזה אבקת חלבון אני צריך?

אני בתהליך חיטוב, ואני רוצה להתחיל לשתות חלבונים כדי שהאימונים שלי יהיו יותר אפקטיבים.
השאלה שלי היא, מתוך כלל הסוגים והדגמים שמוכרים בישראל בודי, איזה סוג מתאים לי?

גיל: 18
גובה: 1.76
משקל 70
תמונה:
http://upng.co.il/upload/9281710a84.jpg
http://upng.co.il/upload/d0be77d4d5.jpg

תודה רבה!

OfekBuhbut

12-05-12 21:24

אין קשר כל כך בין אבקת חלבון לאפקטיביות של האימונים אולי אתה מתכוון מבחינת תזונה אבל בחיטוב הייתי מעדיף משהו שתופס יותר מקום בבטן מאשר שייק שאחרי רבע שעה אתה רוצה לאכול שוב ולא יכול לשמש כארוחה..
אבל אם אתה בכל זאת עדיין רוצה תיקח את זאת:
http://israelbody.org/Index.asp?Arti...ryID=89&Page=1

hypertrophy

13-05-12 00:17

בחיטוב אני אישיתי הייתי מוריד את האבקת חלבון בישביל שיהיה מקום קלורית למשהו משביע יותר

matany001

13-05-12 02:24

אני חייב לקנות אבקה..

תמליצו לי על משהו שיש בו הרבה חלבון וקצת קלוריות ומצד שני די זול.
?

itaymadddd

13-05-12 17:15

http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=89&Page=4

itaymadddd

14-05-12 00:36

On יקרה עדיף במחיר שלה לקחת תשלובת

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:00.