ישראלבודי - סקוואט 172.5 3x5

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פורום אימוני כוח (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=17)

- - סקוואט 172.5 3x5 (https://israelbody.com/showthread.php?t=75643)

No_Troll

01-05-12 21:36

סקוואט 172.5 3x5

ב-SS אחרי הפסקה של 7 חודשים מאימונים
הפעם לא חסר עומק

Idan Golani

01-05-12 21:43

כל הכבוד אושר!
מאמין שתחזור לעצמך מהר מאוד! כבר עכשיו אתה לא רחוק מאיפה שהיית

No_Troll

01-05-12 21:48

תודה :)

נדב33

01-05-12 22:06

חזק אתה בחור!!!
דרך אגב, מה השיא שלך?

harder

01-05-12 22:09

בונה חזק מאוד

לעט לעט כולם חוזרים

No_Troll

01-05-12 22:14

השיא היה 210 לשתי חזרות, לפני שנה וחצי~

גשש בלש

01-05-12 23:28

בסוף כן צילמתי את המשקל!!! אפשר לראות בסוף!

SmokingSnake

01-05-12 23:49

יפה מאוד, אחלה סטים, בטווח של חודש אתה יכול לתת גם 200 לשלשה

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:41.