![]() |
תמונה עדכנית מהיום , מתחיל חודש חמישי במכון , 91 קילו
|
למה אין תגובות יקקות \:
|
אולי כי בשעות כאלו אנשים בעבודה (?)
נראה מאסיבי מה המטרה? |
אצלי השעה 6:15 בבוקר מתארגן להעביר עוד אימון אישי לאמריקאי שמנמן.. מאסה לא רעה לזמן שאתה מתאמן - משקלי עבודה ?
|
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח להעביר אימון לאמריקאי שמנמן חחחחחח פשוט תגיד לו להפסיק כבר לאכול אוכל מהיר !!!
|
ציטוט:
מה זה הצמידים השחורים על הידיים? ולמה זה משמש תודה. |
ציטוט:
ציטוט:
בן כמה אתה ? |
בן 18 אחי
וטייני זה רצועות הרמה אחי זה תופס לך את המפרק וככה מאפשר לך להרים יותר משקל ולעבוד נכון בתרגילי ידיים וגב במיוחד |
נראה מפלצת אחי! אבל זה רק אני או שהרגליים שלך קטנות יחסית?
|
תודה אח שלי וכן קטנות יחסית כי לא השקעתי בהם עכשיו התחלתי לעבוד חזק רגליים
|
פלג גוף עליון יפה גבר, תעבוד על רגליים הן די קטנות ביחס לשאר חלקי הגוף ..
|
רגליים בסדר גמור אל תקשיב לילדודס פה,תמשיך לתת בראש.
|
ליידיבאג תודה רבה אחי (:
|
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:45. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ