|
חברה כנסו לראות את השינוי שליי אשכול מתוקן ( :
http://upng.co.il/upload/836d711a69.jpg
ליפני השינוי 24 אחוז שומן תקופה רעה ! שלב ביינים בין 15 ל 16 אחוזי שומן! http://upng.co.il/upload/057b13085a.jpg שלב סיום 13 12 אחוז שומן! http://upng.co.il/upload/d5307d65ff.jpg קדימה מסה נקייה בכלל הכוחח! מה אומריםם איך השינוי? |
כללל הכבוד אחי נראה מצויין עכשיו רק לעלות במסה אימונים בכל הכוחחחחח ולאכול נכון לא לאכול שטויות תאכל הרבה קוטג טונה במים פסטרמה 1% חזה עוף בלי שוקולד ומטוגנים למיניהם כל הכבוד על הירידה אחי תותח אתה
|
מזל טוב
מהיום אתה אדם ששולט בגופו ולא נשלט על ידיו אם כוח גדול מגיע אחריות גדולה שמור על עצמך גם במסה , זה מאד מפתה לבלוס |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:42. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ