ישראלבודי - תוספת לחזה עוף ?

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - תוספת לחזה עוף ? (https://israelbody.com/showthread.php?t=75487)

yossi_benlulu

14-04-12 02:17

תוספת לחזה עוף ?

מה אתם ממליצים להוסיף לארוחה לחזה עוף ???

nesiha

18-04-12 01:19

אני אוהבת חזה עוף + אורז ועדשים ירוקים

talp	18-04-12 10:48

אורז מתובל וטחינה

Syzygy

01-05-12 18:55

תפוחי אדמה בתנור

hypertrophy

01-05-12 23:21

ספגטי

SmokingSnake

02-05-12 00:08

ספגטי עם רוטב עגבניות+חזה עוף= בניית שריר נקיה

זו טכניקה ידועה לכל השמנים חסרי הקוביות שמרימים 4 פלטות בכל צד(=מתאמני כוח)

Mosh moshh

07-05-12 04:06

פסטה מקמח מלא/אורז מלא + בטטה בתנור

zivgin

07-05-12 14:45

פרכיות ):

Mosh moshh

07-05-12 23:02

^ באסה של הלייף^

Shape

18-05-12 20:43

ירקות ופחמימה מורכבת. תלוי במטרות שלך גבר.

ThaiB0X

18-05-12 22:30

בטטה מתוקה בתנור - ולהוסיף עליה מעט אורגנו ושמן זית אחרי שהיא כבר אפויה.
ערימה של תרד, ברוקולי ושאר ירקות בצד.

תענוג.

udibar

19-05-12 18:45

אורז / תפוחי אדמה תמיד הולך טוב :)

itaymadddd

19-05-12 19:28

קוקוס פתיתים קוסמת בטטה קיטניות

nesiha

20-05-12 14:17

עוד חזה ע1ף
או עוד ארבעה חזה עוף

hypertrophy

21-05-12 01:33

ציטוט:

פורסם במקור על ידי nesiha (הודעה 1134076)

עוד חזה ע1ף
או עוד ארבעה חזה עוף

חחחחחחח אמיתי נסיכה

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:41.