ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   התייעצות סופר חשובה-חודש מאסה כן או לא..? (https://israelbody.com/showthread.php?t=75332)

JuJitsu 25-03-12 23:56

התייעצות סופר חשובה-חודש מאסה כן או לא..?
 
אז ככה אני בצבא בבסיס סגור, הייתי בבסיס פתוח עד לא מזמן ועשיתי מאסה עליתי 8 קילו, כשעברתי בסיס היית לי הפסקה ועכשיו יש לי דילמה קריטית לפני כן אני אציין כי נשאר לי חצי קופסה של פרפקט 3000, השאלה היא אם לתת מלחמה לשתות כל יום שיייק גם מבלי להתאמן ביום הזה,ולתת מלחמה של מאסה למשך חודש, או לוותר לעבוד חיטוב??
אני יחסית רחב , אבל לא מספיק כמו שהייתי רוצה אני 71 קילו, השאלה עם החודש יוכל לעזור לי או לעבור ישר לחיטוב..?
תודה לעוזרים זה קריטי

Chest 26-03-12 00:46

אם אתה רוצה לגדול, למה חיטוב?
תרביץ מאסה בכל הכח בלי יותר מדי שאלות.

JuJitsu 26-03-12 10:43

שמע אבל אני עדיין רוצה לבצע חיטוב לקראת הקיץ,השאלה עם החודש עבודת מסה רצחנית תשפיע מספיק לפני החיטוב בעוד חודש..

Chest 26-03-12 14:01

אתה רוצה לגדול ולהתחזק? מאסה
אתה רוצה להיות סקיני? חיטוב
אל תשאל יותר מדי שאלות, תבין מה יותר טוב בשבילך.

JuJitsu 26-03-12 23:21

חובב גודל גמאני ,אבל לא רוצה כרס בים כן.....


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:36.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ