ישראלבודי - קניתי סיריוס מאס גיינר עזרה דחופה!

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - קניתי סיריוס מאס גיינר עזרה דחופה! (https://israelbody.com/showthread.php?t=75266)

YoniHoc

19-03-12 12:25

קניתי סיריוס מאס גיינר עזרה דחופה!

שלום קניתי סיריוס מאס 2.7 ק"ג ביום חמישי שעבר.. מאז ממ ירד בכמות כאילו זה נגמר מהר,
אולי אני לא שותה טוב.
מתי וכמה צריך לשתות? הכף של סיריוס מאס ממש גדולה..
אני לוקח כף בבוקר שאני קם וכף אחרי אימון, ושאין אימון כף בבוקר שאני קם וכף לפני השינה.

אולי צריך לקחת חצי כף? תודה לעוזרים

יועץ לתוספי תזונה

19-03-12 14:13

כמה לקחת תלוי בכמה קלוריות חסרות לך בתפריט.
האריזה של ה2.7 אמורה להספיק לכשבוע וחצי תלוי כמובן בכמה כפות אתה משתמש.

ANABOL

19-03-12 18:29

לקחת מוצר גרוע!
להבא תתייעץ לפני!
קרא את הכתבה באתר - כיצד לבחור אבקה לעלייה במסה

האביר האפל

19-03-12 23:20

ציטוט:

פורסם במקור על ידי jack_bristow (הודעה 1129665)

במקום לבזבז כסף על אבקה לעליית מסה, תקנה רק חלבון,
תוסיף לו מלטודקסטרין, קריאטין, וחלב כמה שאתה צריך\רוצה,
וזהו... יש לך גיינר במחיר זול שישאר לך להרבה מאוד זמן.

חיסרון:
לא קל להשיג מלטודקסטרין זה תלוי איפה אתה גר.

הטעם של המלטודקסטרין יהיה סביל אם אני אערבב אותו עם אבקת חלבון?
אני חושב לקנות מאיפשהו...

ANABOL

20-03-12 00:09

דא"ג קניתי לא מזמן 3 ק"ג מלטודקסטרין בישראלבודי. לא כזה יקר.
זה נקרא procarb.
אחלה טעם ולא מתוק כמו הסוכר ענבים

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:20.