ישראלבודי - תמונה שבעל החדר כושר צילם ....

עמוד 1 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)

- - תמונה שבעל החדר כושר צילם .... (https://israelbody.com/showthread.php?t=75233)

yossi_benlulu

15-03-12 22:45

תמונה שבעל החדר כושר צילם ....

http://up353.siz.co.il/up3/zu2jgwny2mqe.jpg

טייני

15-03-12 23:24

ברשותך שאלה, למה שהוא יצלם כזאת תמונה?
ושאלה נוספת, למה שאתה תעלה לפה כזאת תמונה?

DaSpider

15-03-12 23:48

I don't want to live on this planet anymore

zoratas

16-03-12 04:47

ציטוט:

פורסם במקור על ידי טייני (הודעה 1129380)

ברשותך שאלה, למה שהוא יצלם כזאת תמונה?
ושאלה נוספת, למה שאתה תעלה לפה כזאת תמונה?

מה אתה גנוב אתה?!!!...זכותו להעלות תמונה כזו מה רע בה?!!!...העלה תמונה נורמלית שרואים את הגוף שלו ...מה יש לך אתה?!!!

Jack4D

16-03-12 06:22

יוסי , יש לך פוטנציאל רב, מה שדורש השקעה והתמדה.
שיהיה בהצלחה.

yossi_benlulu

16-03-12 12:00

תאמת הוא הוא מצלם את המתאמנים שלו אני אחד מהם ..
ורציתי חוות דעת על המשך האימונים שלי אני עושה מסה ותאמת אני לא יודע מתי להתחיל חיטוב ...

IGOR	16-03-12 13:20

ציטוט:

פורסם במקור על ידי yossi_benlulu (הודעה 1129404)

לדעתי יש לך בסיס מעולה.. אהבתי מאוד תחזה. בכל מקרה תמשיך מאסה עד אפריל מאי משהו כזה ואז אם אתה רוצה תרביץ חיטובון. מה משקלי העבודה שלך?

נאור7

16-03-12 14:55

חסר מסה בכתפיים וידיים תמשיך להרביץ במסה, אתה גם לא על א"ש גבוה שדחוף לך חיטוב ..

yossi_benlulu

16-03-12 15:37

ציטוט:

פורסם במקור על ידי igor (הודעה 1129411)

מה זאת אומרת משקלי עבודה באיזה מכשירים ??

Chest

16-03-12 17:28

בפולי עליון
תחתון
פשיטות עם חבל
קארלז.. פרפר מכונה.. כאלה אחי

JaSoN.B

16-03-12 19:21

ציטוט:

פורסם במקור על ידי yossi_benlulu (הודעה 1129417)

מה זאת אומרת משקלי עבודה באיזה מכשירים ??

במכונה הזאת שאתה יושב עלייה ואז פותח וסוגר תרגליים.

IGOR	16-03-12 19:30

ציטוט:

פורסם במקור על ידי yossi_benlulu (הודעה 1129417)

מה זאת אומרת משקלי עבודה באיזה מכשירים ??

סקוואט,בנץ,דדליפט..

yossi_benlulu

16-03-12 20:54

בנץ סט אחרון 22 וחצי קילו כל צד
בנץ בשיפוע עליון 17 וחצי קילו סט אחרון כל צד
פרפר 18 קילו כל צד (משקולות יד)
סקווט אני מגיע 30 קילו כל צד (במכשיר לא חופשי)

ולא עולים עוד תרגילים עכשיו תשאלו אני יכתוב ...

IGOR	16-03-12 21:11

ואו אתה במצב על הפנים. כמה זמן אתה מתאמן ובן כמה?

yossi_benlulu

17-03-12 01:26

עוד מעט בן 16 אבל הסיבה שאני מרים משקלים יחסית נמוכים (למרות שאני יודע שאני יכול עוד) זה בגלל כאבים ביד אז אני מתקדם לאט לאט ....

LiLSauce

17-03-12 23:20

חדל קשקשת ברשת!
בסיס מעולה! הלוואי עליי :) ותן בראש

yossi_benlulu

17-03-12 23:38

ציטוט:

פורסם במקור על ידי LiLSauce (הודעה 1129546)

חדל קשקשת ברשת!
בסיס מעולה! הלוואי עליי :) ותן בראש

תודה ... :)

israbicep

18-03-12 21:16

תעשה לעצמך טובה ותעיף את הספר שלך שהלביש לך על הראש את החביתה הזו
לא ברור גם אם אתה בן 16 למה אתה צריך שיער פנים של ערס בן 40
האפקט הכולל זה מראה ברמה נמוכה
תעבוד לא רק על הגוף..

yossi_benlulu

19-03-12 20:14

ציטוט:

פורסם במקור על ידי israbicep (הודעה 1129605)

דבר ראשון התמונה צולמה יומיים אחרי פורים אז ככה שמובן לך שה"חביתה" על הראש הייתה בפורים .
דבר שני תעשה טובה ואל תתעניין בפנים שלי יותר מדי יש לי זקן בגלל שאני אוהב את זה ....
אז תעשה טובה ועל תחשוב שאתה איזה דוגמן על ותחלק עצות למי שלא ביקש ...

טייני

19-03-12 20:26

יוסי אל תתרגש הוא רק קוקסינל שהתבלבל בין פורום "לאישה" לפורום הזה ומאז הוא תקוע פה ועסוק בלאונן על בילדרים ו/או לתת עצות אופנה לאנשים :sleep::shok1:

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:24.

עמוד 1 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד