ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   סופר סט (https://israelbody.com/showthread.php?t=75162)

ChonGo 07-03-12 17:13

סופר סט
 
אם מישהו יכול לעזור לי לבנות תוכנית של סופר סטים..באיזה תרגילים עושים את זה? איזה שרירים עושים איתם את זה? כמה חזרות? תודה רבה לעזורין


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:16.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ