תמונות - אימון משותף עם 2 מחברי הפורום
 

באו להתארח אצלי בסופש
אלן ואנטולי אנשים זהב אחד אחד היה ממש כייף
קינחנו גם במסעדה אחרי האימון
קרנפים רציניים.
שבוע טוב היה אדיר!

http://up353.siz.co.il/up2/oy32mjliwemz.jpg

http://up353.siz.co.il/up1/znmym0dfwzkm.jpg

http://up353.siz.co.il/up2/2my55nilzjzw.jpg

http://up353.siz.co.il/up3/gqwyq4ywz52q.jpg

** טוען שיצא לי פוטגני - אלן חח אז תמונה מלפני כמה ימים ממכון אחר
- הבחור רק בן 18
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net...46573176_n.jpg

http://up353.siz.co.il/up2/gznm1xqi4yng.jpg

קודם כל תודה רבה על האירוח דור , לא אתבייש לרשום את זה גם כאן .
שנית , בכדי לחסוך הטרלות כאלו ואחרות , מציע לכם לפני שאתם פותחים את הפה ומתחילים לירות שטויות לכל עבר - שתעשו אימון אחד עם דור .. אימון אחד - לא יותר .
אתם צריכים לחיות עם הבן אדם בכדי להבין שכל הדברים שהוא רושם על עצמו , על התזונה , אימונים וכל השאר הם נכונים במלוא מובן המילה .

חדש תחטוב כאילו אתה בולע t3 ווינסטרון בכמויות
קבלתה מתנה מאלוהים תנצל!
מה דעתך להשתתף בתחרות הקרובה שלנו?במאי ה16

אין עליך דני
אתה מדבר על גנטיקה ? חחח

וואלק חדש אם אתה משפר חזה ורגליים ואתה עולה על במה נשבע אני תופס ממך אחד התותחים
ו'הנער' הזה.. נראה כמו אבא בן 40 גרוש +3, בן 18??

בן 18.

שאפו אם זה אתה, אתה טנק מהלך אחי..

hadash יש לי משהו לשאול אותך? איך אפשר ליצור אתך קשר

תודה רבה.

ג'יי אחי מאיפה אתה בארץ? אתה ממש מוכר...

אני מיבנה.

יפה אחי שיהיה בהצלחה. לא יודע למה נראת מוכר.

איזו ארוחה יוו איך גירתם אותי

את Israbicep לא הזמנת, יא מניאק?!

ואוו תודה שאתה חושב עלי :-)

יפה לראות שהוא עוזר לאחרים להתאמן. בתזמון ממש מעניין עוד מישהו תותח כמו חדש מהיוטיוב - adam charlton הבריטי שיש לו כבר איזה 12 אלף מעריצים, גם פרסם השבוע כמה קליפים מאימונים שלו עם מישהו שהוא עוזר לו להתאמן.

אגב לדעתי מתבקש להשוות ביניהםש שניהם סביב אותו גובה ואותו משקל סביב 90 ק"ג. הגוף של אדם הגיע לשלמות כבר לפני שנה, אבל הבעיה עם האנשים האלו שהם נחושים להתנפח מעל ומעבר לכל פרופורציה יפה של גוף ולא עוצרים בזמן. אני מקוה עבור חדש שישמור על המראה שהגיע אליו ושיתן בראש עם הקליפים, כי לדעתי האימונים של חדש בטבעות שמים בצל את אלו של הבריטי.

למי שלא מכיר: adam400



אין מה לומר יש אנשים עם גנטיקה שמאפשרת להגיע לתוצאות מדהימות.

אגב חדש כמה עלתה המנה הזאת בבשרלה?
קיבלת הנחת סלב או רק הנחת כמות? :)

חותך תבולבול אם האדם הזה טבעי

בן 18?? הוא נראה לפחות בן 35 חח מה זה הוא נראה זקן

למה לא?
שוןם דבר מיוחד חוץ מבחור גדול מאוד.....לא כל בנאדם כזה חייב להיות מוזרק....נראה הגיוני מאוד