ישראלבודי - שייק לפני אימון וסוכר ענבים.

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - שייק לפני אימון וסוכר ענבים. (https://israelbody.com/showthread.php?t=7492)

YNZ	07-04-07 11:36

שייק לפני אימון וסוכר ענבים.

יש לי שני שאלות..

מה הרעיון מאחורי שייק לפני אימון ?
למה דווקא לפני האימון והאם מישהו פה שותה שייק לפני האימון ?

בקשר לסוכר ענבים ..
צריכה גבוהה של סוכר ענבים (נניח גרם לכל קילו .. משהו כמו 70-80)
במשך תקופה ממושכת לאחר כל אימון יכולה לגרום לסכרת ?
הרי זה כמות ענקית של סוכר שהגוף מקבל בפעם אחת איך הגוף מקבל כאלה כמויות שהוא לא רגיל לקבל ..

Bullet

07-04-07 12:09

ציטוט:

פורסם במקור על ידי YNZ

צריכה מוגזמת של פחממות בלי פעילות גופנית יכולה לגרום לסכרת (נעורים). תוסיף לזה השמנה קיצונית, ויש לך סכרת 2.

gman	07-04-07 13:48

סכרת בכלל קשורה לאי פעילות של הלבלב,לא?

Bullet

07-04-07 13:55

סכרת I קשורה לאי ייצור אינסולין ע"י תאי להנגרס (מצטער אם זה לא מאויית נכון) בלבלב.
סכרת Ii זה חסינות לאינסולין ברקמות. כשהאינסולין לא מצליח להכניס את הגלוקוז לתוך התאים

omer007

08-04-07 15:19

אז רגע , צריכה גבוה של סוכר ענבים יכולה לגרום לסכרת או לא?
זה לא סוכר רגיל..

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:20.