ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פורום אימוני כוח (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=17)
-   -   squat 175 - 3 reps (https://israelbody.com/showthread.php?t=74833)

גשש בלש 02-02-12 21:36

squat 175 - 3 reps
 
http://www.youtube.com/watch?v=MOx1hYwyhAE&feature


איך העומק? יורד יותר מידי?

איש הלילה 03-02-12 00:31

קשה לראות עומק מהזווית הזאת. אבל התחזקת יפה, כל הכבוד.

nadavmoore 03-02-12 14:54

ס1ססס

גשש בלש 03-02-12 19:55

ציטוט:

פורסם במקור על ידי nadavmoore (הודעה 1126399)
ס1ססס

מה קורה איתך אחי? לא רואים אותך יותר בגו אקטיב

nadavmoore 05-02-12 03:43

מחלים משבר בקרסול, הייתי בגבס 6 שבועות ועכשיו אני לא בא כי תקופת מבחנים ולא יוצא לי :\ ואני גם לא יכול להסקביט

No_Troll 10-02-12 19:04

אתה כבר יותר חזק ממני >___<
תבוא בימי שישי אני מסקביט, היום עשיתי 120 3x5 חצי שנה לא הסקבתי

אחלה סקוואט

SmokingSnake 10-02-12 21:56

אויש עונס בטח ירדת איזה 15 קילו בצבא?<_<

גשש בלש 11-02-12 14:02

ציטוט:

פורסם במקור על ידי no_troll (הודעה 1126863)
אתה כבר יותר חזק ממני >___<
תבוא בימי שישי אני מסקביט, היום עשיתי 120 3x5 חצי שנה לא הסקבתי

אחלה סקוואט

תבוא בימי חמישי אם אתה יכול
חזרתי גם לעשות דדליפט לקראת התחרות

No_Troll 11-02-12 18:23

ציטוט:

פורסם במקור על ידי smokingsnake (הודעה 1126879)
אויש עונס בטח ירדת איזה 15 קילו בצבא?<_<

35 <_<

rosilio 13-02-12 05:56

משקל יפה
אבל לא נראה ממש כאילו אתה מקבל באונס
צלם פעם הבאה מזווית אחרת אם תוכל


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:57.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ