ישראלבודי - Zma מתי לקחת ?

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - Zma מתי לקחת ? (https://israelbody.com/showthread.php?t=74716)

lior3333

22-01-12 16:29

Zma מתי לקחת ?

האם לקחת לפני השינה שלפני האימון או לאחר האימון?

Homie

22-01-12 21:30

how many times u sleep a day?!

shamen

28-01-12 23:47

אחרי האימון, חצי שעה לפני השינה של הלילה לא מנוחת צהריים..

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:16.