|
כאב רציני בחיבור של הכתף יד ימין
אני מתאמן מזה שבועיים בצורה אינטסיבית של 4-5 אימונים בשבוע.
בהתחלה שהתחלתי להתאמן לא הייתי עושה חימום עכשיו חזרתי מהמכון כושר ופשוט אני מרגיש שהיד שלי נקרעת מהמקום. אני חושש שזו אולי דלקת ורציתי לדעת איזה סימפטומים יש או איך אני אוכל לזהות שזו דלקת ואם כן אז איך אני מטפל בזה? |
שמע עדיף שתלך לרופא. יש את המשחות האלה של החימום לא זוכר איך קוראים לזה אבל הם ממש ממש מחממות.
|
הבאסה זה שאני לא יכול להתאמן ככה בכלל וזה לא טוב לי בכלל אולי אני באמת ילך לרופא אני יודע שיש משחה בשם בנגיי משהו כזה אמרו לי לשים
|
זו יכולה להיות דלקת ואולי אפילו תצטרך לקחת כדורי אנטיביוטיקה..כמו שהיה לי לפני חצי שנה..
|
בינתיים עשיתי הפסקה מהאימונים 3 ימים אני יחכה עוד יום יומיים ואנסה להתאמן שוב
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:09. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ