|
שאלה חשובה לגבי פירות עם אבקת חלבון
ידוע שאסור לצרוך פירות ביחד עם הארוחה מכיוון שזה פוגע בתהליך העיכול וכו....
שאלה קצת מורכב - יש לי ארוחה ביום שאני אוכל סלט פירות 3-4 פירות חתוכים הבעה שלי בארוחה הזאת שאני מפסיד חלבון על הארוחה הזאתי השאלה זה אם לקיחת אבקת חלבון ביחד עם הפירות גם היא פוגעת בתהליך העיכול או שמדובר רק על ארוחה מלאה עם פירות? בבקשה תשובות רציניות מאנשים שמבינים בנושא. |
איפה ראית שזה פוגע?
|
זה יוצר שכבה של חומציות על האוכל יש משו לגבי התסיסה של הפירות שאם אוכלים אותם ישר אחרי האוכל זה יוצר ריקבון בקיבה והגוף מתבלבל בעיכול
כעיקרון בכל אתרי תזונה ומאמרים ממליצים לא לאכול פירות ישר אחרי הארוחה אלא לחכות שעה-שעתיים לפחות מהארוחה השאלה אם אפשר לשלב אבקת חלבון עם סלט פירות או שגם שילוב כזה ייגרום לאותה בעיה .... |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:54. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ